Kadına Dair Kilo Vermek İçin Aktardan Ne Almalıyım?

VII. Kleopatra

Moderator
Moderator
Kullanıcı
Çoğu insanın korkulu rüyası olan fazla kilolardan kurtulmak için kimilerimiz doğadan destek alır. Doğada neredeyse her hastalığın tedavisi mevcuttur. Tedaviyi bulmak da uzmanlık gerektirir. Doğadaki bitkilerden elde edilen çay, macun, yağ ve benzeri ürünler kişiden kişiye değişen faydalar sağlamaktadır. Kişiden kişiye lafının altını çizelim. Çünkü bir öneri diğer bir kişiye de iyi gelecek diye bir kural yoktur.

Bitkisel Ürünleri Nerede Bulabilirim?

Bitkisel ürünler günümüzde aktarlarda satılmakta ve artık eczane raflarında da alternatif tıp olarak yerlerini almaktadır. Genelde aktarda hazırlanan bitkisel karışımlara en çok hızlı kilo vermek için başvurulur. Alternatif bitkiler sayesinde vücuttan ödem atılması sağlanır ve idrar sökücü özelliği sayesinde vücut daha fazla yağ yakar. Tabi ki bitkiler tek başına yeterli değildir. Bitkisel karışımları kullanırken dengeli bir beslenme ve egzersiz olmazsa olmazdır. Bu sayede kilo vermek daha sağlıklı ve kalıcı olacaktır. Yine bolca su tüketmenin önemini hatırlatmakta da fayda vardır. Bitkisel ürünler zayıflama için tamamlayıcı ve takviye edici bir unsurudur, ana unsur değildir.

zayıfla.jpg


Kilo Vermeye Yardımcı Bitkiler

Kırık kilit (ulak) otu;
kemik sağlığı için önerilir. Kemik erimesine iyi gelmesi ile bilinir. Eklem ağrılarını iyileştirir, kilo vermeye yardımcıdır, gut hastalığının tedavisinde kullanılır.

Karahindiba; Kolesterol seviyesini düşürür, kilo vermeye yardımcıdır.

Isırgan Otu; vücutta biriken toksin maddelerin atılmasında etkendir.

Huş ağacı; kepek sorununa iyi gelir, eklem ağrılarını giderir, kanı temizler, cilt sağlığına iyi gelir.

Hindiba kökü; idrar söktürme özelliği vardır, ödem attırır.

Deve dikeni; anne sütünü arttırır, kemikleri korur, şekeri düzenler.

Mısır püskülü; idrar yollarındaki enfeksiyonun atılmasına yardımcı olur, mesaneyi arındırır.

Enginar; idrar atılmasında yardımcıdır.

Kırmızı çay; antioksidan özelliği bulunmaktadır. Yaşlanmanın tüm belirtilerine karşı savaşır. İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır.

Yeşil çay; kalbe, tansiyona ve şeker iyi geldiği bilinmektedir. Metabolizmayı hızlandırır.

Beyaz çay; yağların vücutta birikmesinin önüne geçer, kilo vermeye yardımcıdır.

Yaban mersini çayı; c vitamini açısından yüksek değere sahiptir. Kan şekerini dengeler.

Maydanoz çayı; Ödem attırıcı özelliği vardır, vitamin değeri yüksektir. Sistit gibi mesane rahatsızlıklarına çok iyi gelir.

Tarçın çayı; metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar, ısıyı yükseltir. Şekeri dengeler.

Zencefil çayı; sindirimi kolaylaştırır, ruh halini dengeler.

Kuş otu çayı; şişliği alır, metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar, vücutta biriken fazla suyun atılmasına yardımcı olur.

Karnıyarık otu çayı; kabızlık sorunu yaşayanlar için idealdir. İştah keser, şekeri düzenler, tuvalete çıkmayı kolaylaştırır.

Çemen otu çayı; tokluk hissi vererek iştahı kapatır. Mideyi yatıştırır.

Biberiye çayı; yüksek miktarda vitamin ve minerale sahiptir. (A Vitamini, Kalsiyum, B6, B1, B9 Vitaminleri, C Vitamini, Magnezyum, Demir) Sindirim ve hazımsızlık problemleri yaşayanlar için idealdir.

Nane çayı; İştahı azaltır, ruh halini dengeler, vücut ağrılarına iyi gelir.

Rezene çayı; Tokluk hissi verir. Sindirim sistemini rahatlatır.